Technique
- Travail de service (placements, effets)
- Rythme
- Fondamentaux de coups
- Bases techniques
- Remise de service
- Placement de balles
Mon approche
-
01
Analyse des besoins
Évaluation approfondie de vos besoins spécifiques.
-
02
Fixation des objectifs
Définition d'objectifs clairs et réalisables.
-
03
Développement des compétences
Amélioration des techniques et stratégies de jeu.
-
04
Personnalisation des entraînements
Programmes adaptés à votre niveau, votre rythme et vos ambitions.
Expertise
- 42ans
- de pratique — meilleur classement : 44e Français
- 6×
- champion de Bretagne — 11 finales régionales
- 22×
- champion départemental — plusieurs médailles en Championnat de France
Participation à plusieurs Championnats du Monde et d'Europe vétérans.
Développement des compétences
Tactique
- Coups adaptés à chaque situation
- Comportement à table
- Adaptation à l'adversaire
- Développement des stratégies de jeu
Physique
- Endurance
- Déplacement
- Explosivité
- Tonicité
- Réactivité
Tarifs
Des cours particuliers adaptés à tous les niveaux : débutants, intermédiaires ou confirmés.
Cours solo
À la séance
35€ 1h00
45€ 1h30
Packs 10 séances
300€ 10 × 1h00
400€ 10 × 1h30
Un coaching individuel pour progresser rapidement avec un suivi personnalisé.
RéserverCours duo
À la séance
45€ 1h00
55€ 1h30
Packs 10 séances
400€ 10 × 1h00
500€ 10 × 1h30
Partagez l'expérience avec un partenaire tout en progressant ensemble.
RéserverAutres prestations
Stages, formation au coaching, suivi en compétition, animation anniversaire, teambuilding… sur devis.
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- 06 62 30 80 87
- Cours à Perros-Guirec (Bretagne)
Perros-Guirec
Côtes-d'Armor · Bretagne